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Calendario de Dieta de Helo Canesin - Descripción general
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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
octubre 2020
sá. 17:
-
-
1910*
-
vi. 16:
-
-
2292*
-
ju. 15:
-
-
2298*
-
mi. 14:
-
-
2308*
-
ma. 13:
-
-
2395*
-
lu. 12:
-
-
2424*
-
do. 11:
-
-
2218*
-
sá. 10:
-
-
2243*
-
vi. 9:
-
-
2249*
-
ju. 8:
-
-
2781*
-
mi. 7:
-
-
2187*
-
ma. 6:
-
-
2243*
-
lu. 5:
-
-
2182*
-
do. 4:
-
-
2222*
-
sá. 3:
-
-
2183*
-
vi. 2:
-
-
2175*
-
ju. 1:
818 *
31%
Grasa:
Prot:
Carbh:
10,64g
82,38g
103,27g
2843*
2025
septiembre 2020
mi. 30:
-
-
2809*
-
ma. 29:
-
-
2233*
-
lu. 28:
-
-
2631*
-