Calendario de Dieta de dude2001 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2021
ju. 17: - - 203* -
mi. 16: 250 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,50g
 
26,00g
 
5,00g
624*  374
ma. 15: 1871 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
114,00g
 
110,00g
 
109,00g
602*  1269
lu. 14: 614 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,43g
 
34,79g
 
44,75g
471*  143
do. 13: 773 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,94g
 
32,04g
 
100,27g
379*  394
sá. 12: 1613 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,89g
 
40,69g
 
193,39g
412*  1201
vi. 11: 1022 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,50g
 
27,00g
 
136,00g
464*  558
ju. 10: 255 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,92g
 
4,16g
 
27,50g
597*  342
mi. 9: - - 622* -
ma. 8: - - 598* -
lu. 7: - - 474* -
do. 6: - - 353* -
sá. 5: - - 483* -
vi. 4: - - 487* -
ju. 3: - - 534* -
mi. 2: - - 595* -
ma. 1: - - 523* -
mayo 2021
lu. 31: - - 446* -
do. 30: - - 586* -
sá. 29: - - 580* -
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