Calendario de Dieta de QuelzinhaS - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2020
vi. 4: 658 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,88g
 
22,86g
 
91,52g
- -
mi. 2: 1441 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,72g
 
43,52g
 
281,50g
- -
noviembre 2020
lu. 30: 280 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,07g
 
16,44g
 
17,65g
- -
sá. 28: 283 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,84g
 
17,57g
 
34,04g
- -
vi. 27: 234 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,25g
 
16,01g
 
21,66g
- -
ju. 26: 705 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,24g
 
28,84g
 
77,29g
- -
mi. 25: 695 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,40g
 
43,24g
 
80,60g
1722*  1027
ma. 24: 847 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,91g
 
63,28g
 
98,44g
- -
lu. 23: 900 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,71g
 
69,38g
 
112,57g
1921*  1021
do. 22: 1241 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,40g
 
60,56g
 
161,95g
1730*  489
sá. 21: 1048 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,16g
 
50,61g
 
123,28g
1730*  682
vi. 20: 1063 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,84g
 
48,59g
 
121,18g
1958*  895
ju. 19: 653 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,17g
 
45,77g
 
73,78g
1861*  1208
mi. 18: 728 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,52g
 
48,83g
 
70,96g
1824*  1096
ma. 17: 901 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,43g
 
43,92g
 
96,13g
- -
lu. 16: 1084 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,63g
 
44,28g
 
158,53g
2008*  924
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.