Calendario de Dieta de nadias0 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 10: 1549 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,47g
 
66,00g
 
210,38g
- -
lu. 9: 237 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,56g
 
20,15g
 
27,64g
1085*  848
do. 8: - - 1444* -
sá. 7: - - 1603* -
vi. 6: - - 1516* -
ju. 5: - - 1576* -
mi. 4: 401 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,62g
 
16,69g
 
54,08g
1422*  1021
ma. 3: - - 1425* -
lu. 2: - - 1644* -
do. 1: - - 1446* -
agosto 2024
sá. 31: - - 1882* -
vi. 30: 236 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,68g
 
14,66g
 
29,34g
1684*  1448
ju. 29: - - 1359* -
mi. 28: - - 1439* -
ma. 27: - - 1490* -
lu. 26: - - 1354* -
do. 25: - - 1529* -
sá. 24: - - 1381* -
vi. 23: - - 1353* -
ju. 22: - - 1454* -
mi. 21: - - 1490* -
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