Calendario de Dieta de mari_br_ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2023
lu. 29: - - 935* -
do. 28: - - 1450* -
sá. 27: - - 1421* -
vi. 26: - - 1675* -
ju. 25: - - 1508* -
mi. 24: - - 1532* -
ma. 23: - - 1536* -
lu. 22: - - 1760* -
do. 21: - - 1485* -
sá. 20: - - 1468* -
vi. 19: - - 1677* -
ju. 18: 166 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,96g
 
6,79g
 
23,72g
1714*  1548
mi. 17: - - 1579* -
ma. 16: 412 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,26g
 
10,97g
 
50,26g
1642*  1230
lu. 15: - - 1600* -
do. 14: - - 1638* -
sá. 13: - - 1406* -
vi. 12: 441 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,24g
 
31,44g
 
61,96g
1740*  1299
ju. 11: 248 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,83g
 
3,43g
 
40,37g
1902*  1654
mi. 10: 719 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,48g
 
54,15g
 
59,57g
1523*  804
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