Calendario de Dieta de estanton100 - septiembre 2024

Perfil de estanton100 | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 926 Cals	(Grasa: 31,40g, Proteína: 70,21g, Carbh: 97,21g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 9264 Cals	(Grasa: 314,03g, Proteína: 702,09g, Carbh: 972,12g)

Información Diaria Promedio de Calorías

62%

de IDR*

(926 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (41%)

Grasa (30%)

Proteína (29%)

*Basado en un IDR de 1500 calorías (27 nov. 20)