Calendario de Dieta de aliannr - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2021
sá. 17: 455 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,70g
 
17,39g
 
50,96g
- -
mi. 14: 960 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,07g
 
19,15g
 
108,81g
- -
febrero 2021
sá. 20: 913 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,55g
 
39,86g
 
128,26g
- -
enero 2021
lu. 25: 383 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,17g
 
2,23g
 
54,83g
- -
do. 24: 1191 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,46g
 
56,45g
 
174,83g
- -
sá. 23: 651 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,90g
 
19,63g
 
73,10g
- -
ju. 7: 610 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,97g
 
18,58g
 
100,89g
- -
mi. 6: 1302 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,27g
 
40,59g
 
172,96g
- -
diciembre 2020
do. 20: 693 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,38g
 
21,42g
 
125,83g
- -
sá. 19: 1379 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,98g
 
38,57g
 
212,07g
1448*  69
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