Calendario de Dieta de alyaabartoshik - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
vi. 27: 693 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,11g
 
25,37g
 
43,34g
1130*  437
ju. 26: 1811 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,66g
 
121,51g
 
179,10g
2084*  273
mi. 25: 1755 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
97,08g
 
96,18g
 
125,82g
1961*  206
ma. 24: 1549 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,37g
 
95,06g
 
110,33g
2229*  680
lu. 23: 1940 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,15g
 
81,92g
 
165,86g
2073*  133
do. 22: - - 1146* -
sá. 21: - - 2177* -
vi. 20: - - 2029* -
ju. 19: - - 2075* -
mi. 18: - - 1900* -
ma. 17: - - 2115* -
lu. 16: - - 2118* -
do. 15: - - 2397* -
sá. 14: - - 2284* -
vi. 13: - - 2234* -
ju. 12: - - 2153* -
mi. 11: - - 2696* -
ma. 10: - - 2411* -
vi. 6: - - 1595* -
ju. 5: - - 1807* -
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