Calendario de Dieta de yoshinochan0 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2021
do. 27: 600 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,67g
 
31,39g
 
50,38g
- -
sá. 26: 1114 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,99g
 
36,25g
 
134,05g
- -
vi. 25: 759 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,41g
 
33,23g
 
78,11g
1315*  556
ju. 24: 867 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,01g
 
47,17g
 
108,65g
- -
mi. 23: 927 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,84g
 
40,72g
 
103,73g
- -
ma. 22: 964 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,70g
 
30,88g
 
130,66g
1512*  548
lu. 21: 1030 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,60g
 
38,03g
 
117,77g
1561*  531
do. 20: 727 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,33g
 
31,61g
 
86,25g
1571*  844
sá. 19: 1030 * 114%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,02g
 
60,69g
 
98,10g
1571*  541
vi. 18: 980 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,26g
 
40,49g
 
85,29g
1340*  360
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