Calendario de Dieta de Ririn Nur indahsari - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1634 Cals (Grasa: 61,14g, Proteína: 73,38g, Carbh: 202,14g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 32671 Cals (Grasa: 1222,70g, Proteína: 1467,63g, Carbh: 4042,88g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

109%
de IDR*
(1634 cal)
109% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (49%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (25 may. 22)
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