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shayeesha
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Calendario de Dieta de shayeesha - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
julio 2024
ma. 23:
1161 *
68%
Grasa:
Prot:
Carbh:
41,29g
47,15g
149,59g
1622*
461
lu. 22:
-
-
1763*
-
do. 21:
-
-
1338*
-
sá. 20:
-
-
1987*
-
vi. 19:
-
-
1691*
-
ju. 18:
-
-
1631*
-
mi. 17:
-
-
1992*
-
ma. 16:
-
-
1788*
-
lu. 15:
-
-
1916*
-
do. 14:
-
-
1629*
-
sá. 13:
-
-
1548*
-
vi. 12:
-
-
992*
-
ma. 9:
-
-
1695*
-
lu. 8:
-
-
1500*
-
do. 7:
-
-
564*
-
vi. 5:
-
-
1173*
-
ju. 4:
440 *
26%
Grasa:
Prot:
Carbh:
14,14g
22,36g
55,14g
1912*
1472
mi. 3:
-
-
545*
-
junio 2024
sá. 29:
-
-
853*
-
vi. 28:
-
-
903*
-