Calendario de Dieta de eri.22 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 16: 744 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,52g
 
40,24g
 
58,47g
- -
mi. 11: 809 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,53g
 
26,29g
 
125,39g
- -
ma. 10: 1159 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,99g
 
60,08g
 
121,93g
2472*  1313
lu. 9: 969 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,58g
 
49,29g
 
108,75g
2445*  1476
do. 8: 202 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,34g
 
9,98g
 
32,24g
- -
sá. 7: 571 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,25g
 
39,62g
 
49,34g
- -
vi. 6: 1026 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,15g
 
64,35g
 
116,94g
2489*  1463
ju. 5: 1025 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,74g
 
50,08g
 
125,04g
2475*  1450
mi. 4: 990 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,36g
 
53,20g
 
118,43g
2410*  1420
ma. 3: 1120 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,62g
 
47,62g
 
138,60g
- -
lu. 2: 1284 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,22g
 
55,79g
 
145,83g
2481*  1197
do. 1: 1121 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,20g
 
64,80g
 
115,52g
2447*  1326
agosto 2024
sá. 31: 1076 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,53g
 
56,85g
 
124,01g
2560*  1484
vi. 30: 1163 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,28g
 
147,27g
 
77,74g
- -
ju. 29: 1124 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,07g
 
42,96g
 
134,63g
- -
mi. 28: 865 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,21g
 
44,18g
 
113,85g
2528*  1663
ma. 27: 1072 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,72g
 
41,59g
 
127,89g
2686*  1614
lu. 26: 822 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,97g
 
53,47g
 
102,55g
2687*  1865
octubre 2023
lu. 23: - - 3212* -
ma. 17: 973 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,08g
 
37,31g
 
131,31g
2689*  1716
agosto 2023
sá. 5: 1115 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,60g
 
51,86g
 
110,16g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.