| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2356 Cals |
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Alimentos: 607 Cals |
(Grasa: 19,68g, Proteína: 33,38g, Carbh: 74,98g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 7069 Cals |
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Alimentos: 4853 Cals |
(Grasa: 157,41g, Proteína: 267,05g, Carbh: 599,82g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas -1759 |
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3
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7
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9
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Netas -1413 |
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16
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Netas -2035 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (29%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2400 calorías (17 sep. 24)
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