Calendario de Dieta de morigongon - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2023
ju. 9: - - 469* -
mi. 8: - - 1821* -
ma. 7: - - 1938* -
lu. 6: 295 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,97g
 
10,39g
 
30,99g
1854*  1559
do. 5: 1498 * 125%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,67g
 
71,33g
 
71,93g
1245*  253
sá. 4: 1041 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,45g
 
42,07g
 
116,36g
1259*  218
vi. 3: - - 1670* -
ju. 2: - - 1790* -
mi. 1: - - 1273* -
enero 2023
ma. 31: - - 280* -
ma. 24: - - 1237* -
lu. 23: - - 1262* -
do. 22: - - 727* -
do. 8: - - 9* -
diciembre 2022
lu. 26: - - 1111* -
do. 25: - - 1328* -
sá. 24: - - 1244* -
vi. 23: - - 1773* -
ju. 22: - - 1276* -
mi. 21: - - 1280* -
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