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Alex Liberalli
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Calendario de Dieta de Alex Liberalli - Descripción general
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Fecha
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% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 12:
-
-
1230*
-
mi. 11:
-
-
1436*
-
ma. 10:
-
-
1636*
-
lu. 9:
-
-
1424*
-
do. 8:
-
-
1430*
-
sá. 7:
-
-
1513*
-
vi. 6:
-
-
1557*
-
ju. 5:
-
-
1482*
-
mi. 4:
1271 *
79%
Grasa:
Prot:
Carbh:
30,34g
66,64g
179,91g
2029*
758
ma. 3:
-
-
1457*
-
lu. 2:
-
-
1389*
-
do. 1:
-
-
1405*
-
agosto 2024
sá. 31:
-
-
1444*
-
vi. 30:
-
-
1608*
-
ju. 29:
-
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1440*
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mi. 28:
-
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1428*
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ma. 27:
-
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1455*
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lu. 26:
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1401*
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do. 25:
-
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1631*
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sá. 24:
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1374*
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