Calendario de Dieta de Cookie0676 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2022
do. 16: 1977 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,24g
 
75,43g
 
271,73g
2479*  502
ju. 13: 594 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,80g
 
21,43g
 
78,81g
- -
mi. 12: 1646 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,52g
 
80,89g
 
193,25g
- -
ma. 11: 2098 * 131%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,57g
 
75,23g
 
320,68g
2290*  192
lu. 10: 1526 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,95g
 
53,73g
 
233,84g
- -
do. 9: 1552 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,79g
 
67,27g
 
226,00g
- -
sá. 8: 1402 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,08g
 
97,43g
 
176,96g
- -
vi. 7: 1600 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,90g
 
59,81g
 
248,67g
2197*  597
ju. 6: 1506 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,43g
 
71,97g
 
186,31g
2567*  1061
mi. 5: 2088 * 130%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,70g
 
72,54g
 
255,69g
- -
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