Calendario de Dieta de Esina1003 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1149 Cals (Grasa: 48,68g, Proteína: 89,21g, Carbh: 105,52g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 14935 Cals (Grasa: 632,83g, Proteína: 1159,79g, Carbh: 1371,82g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

88%
de IDR*
(1149 cal)
88% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (35%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (19 jul. 24)
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