Calendario de Dieta de Iriskame91 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1158 Cals (Grasa: 52,38g, Proteína: 66,44g, Carbh: 112,51g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 30102 Cals (Grasa: 1361,93g, Proteína: 1727,56g, Carbh: 2925,28g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

77%
de IDR*
(1158 cal)
77% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (40%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (11 abr. 22)
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