Calendario de Dieta de Thaina Freitass - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1385 Cals (Grasa: 51,27g, Proteína: 72,18g, Carbh: 156,36g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 23546 Cals (Grasa: 871,61g, Proteína: 1227,14g, Carbh: 2658,16g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

101%
de IDR*
(1385 cal)
101% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1375 calorías (18 sep. 24)
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