Calendario de Dieta de potokina2014 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 957 Cals (Grasa: 39,13g, Proteína: 47,20g, Carbh: 107,49g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 22022 Cals (Grasa: 900,10g, Proteína: 1085,69g, Carbh: 2472,31g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

80%
de IDR*
(957 cal)
80% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (13 abr. 23)
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