Calendario de Dieta de jitsuu - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1192 Cals (Grasa: 49,71g, Proteína: 50,35g, Carbh: 123,72g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 7150 Cals (Grasa: 298,28g, Proteína: 302,09g, Carbh: 742,33g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

85%
de IDR*
(1192 cal)
85% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (01 mar. 24)
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