Calendario de Dieta de ana.m1983 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 17: 1227 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,74g
 
57,43g
 
109,19g
- -
lu. 16: 1206 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,00g
 
81,44g
 
115,21g
- -
do. 15: 1121 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,15g
 
60,84g
 
111,71g
- -
sá. 14: 1058 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,49g
 
63,44g
 
100,14g
- -
vi. 13: 1303 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,97g
 
63,54g
 
146,10g
- -
ju. 12: 1110 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,29g
 
75,40g
 
98,73g
- -
mi. 11: 927 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,03g
 
70,46g
 
89,33g
- -
ma. 10: 1212 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,20g
 
85,35g
 
116,83g
- -
lu. 9: 546 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,32g
 
51,73g
 
45,77g
- -
do. 8: 1208 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,66g
 
76,94g
 
101,77g
- -
sá. 7: 1179 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,13g
 
88,29g
 
111,92g
- -
vi. 6: 546 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,59g
 
30,28g
 
71,94g
- -
ju. 5: 1095 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,63g
 
52,37g
 
115,03g
- -
mi. 4: 1210 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,73g
 
67,77g
 
72,44g
- -
ma. 3: 1084 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,85g
 
70,82g
 
96,79g
- -
lu. 2: 925 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,25g
 
43,61g
 
90,66g
1671*  746
do. 1: 1053 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,51g
 
37,73g
 
136,42g
- -
agosto 2024
sá. 31: 1363 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,96g
 
80,15g
 
112,36g
- -
vi. 30: 1293 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,44g
 
68,57g
 
123,03g
- -
ju. 29: 1439 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,14g
 
73,66g
 
144,71g
1840*  401
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.