| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2575 Cals |
|
Alimentos: 2184 Cals |
(Grasa: 67,82g, Proteína: 155,14g, Carbh: 231,56g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 18027 Cals |
|
Alimentos: 17471 Cals |
(Grasa: 542,60g, Proteína: 1241,15g, Carbh: 1852,46g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Netas -662 |
|
10
|
Netas -944 |
|
11
|
Netas -525 |
|
12
|
Netas -1191 |
|
13
 |
Netas 1314 |
|
14
|
Netas -268 |
|
15
|
Netas -127 |
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (28%)
Proteína (29%)
|
|
*Basado en un IDR de 2200 calorías (07 sep. 24)
|
