Calendario de Dieta de Cristininha-77 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2024
ma. 6: 324 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,97g
 
4,68g
 
41,92g
- -
lu. 5: 807 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,22g
 
32,36g
 
80,81g
- -
octubre 2022
sá. 8: 73 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,60g
 
3,00g
 
10,80g
- -
ma. 4: 54 * 3%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,38g
 
5,00g
 
5,25g
- -
lu. 3: 321 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,35g
 
16,59g
 
33,70g
- -
do. 2: 267 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,98g
 
17,10g
 
40,42g
- -
sá. 1: 631 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,36g
 
30,44g
 
80,87g
- -
septiembre 2022
vi. 30: 555 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,18g
 
30,26g
 
60,96g
- -
ju. 29: 584 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,52g
 
31,92g
 
67,45g
- -
mi. 28: 676 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,25g
 
39,73g
 
64,32g
- -
ma. 27: 670 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,15g
 
34,58g
 
68,42g
- -
lu. 26: 814 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,14g
 
48,90g
 
79,20g
2537*  1723
do. 25: 449 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,10g
 
29,10g
 
42,50g
- -
sá. 24: 676 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,67g
 
44,00g
 
68,25g
- -
vi. 23: 634 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,07g
 
38,63g
 
63,97g
- -
ju. 22: 415 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,00g
 
22,93g
 
47,32g
- -
mi. 21: 567 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,65g
 
30,90g
 
61,50g
- -
ma. 20: 497 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,18g
 
29,46g
 
49,09g
2711*  2214
lu. 19: 497 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,18g
 
29,46g
 
49,09g
2567*  2070
do. 18: 516 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,76g
 
32,76g
 
53,64g
1768*  1252
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.