| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
92 kj
22 kcal
Proteína
2,39g
Grasa
0,22g
Grasa Saturada
0,071g
Grasa Poliinsaturada
0,135g
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
4,09g
Fibra
2g
Azúcar
1,29g
Sodio
220mg
Potasio
223mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (59%)
Grasa (7%)
Proteína (34%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
22
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Grasa
0,22g
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Carbh
4,09g
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Prot
2,39g
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Hay 22 calorías en Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking) (100 g).
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| Desglose de Calorías: 7% grasa, 59% carbh, 34% prot. |
Tipos relacionados de Espárragos:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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