Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
1824 kj
436 kcal
Proteína
28,88g
Grasa
27,64g
Grasa Saturada
13,307g
Grasa Poliinsaturada
1,901g
Grasa Monoinsaturada
3,863g
Grasa Trans
0g
Colesterol
423mg
Carbohidratos
22,2g
Fibra
7,7g
Azúcar
6,67g
Sodio
642mg
Potasio
1877mg
Última actualización: 12 jun. 22 08:16
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (20%)
Grasa (55%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
Cals
436
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Grasa
27,64g
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Carbh
22,2g
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Prot
28,88g
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Hay 436 calorías en una porción de Tortilla de espinaca.
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Desglose de Calorías: 55% grasa, 20% carbh, 25% prot. |
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