| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
771 kj
184 kcal
Proteína
14,21g
Grasa
9,34g
Grasa Saturada
2,937g
Grasa Poliinsaturada
0,761g
Grasa Monoinsaturada
3,159g
Grasa Trans
0g
Colesterol
61mg
Carbohidratos
10,65g
Fibra
1,4g
Azúcar
2,85g
Sodio
238mg
Potasio
177mg
Última actualización: 11 sep. 13 10:36
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (23%)
Grasa (46%)
Proteína (31%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
184
|
|
Grasa
9,34g
|
|
Carbh
10,65g
|
|
Prot
14,21g
|
|
Hay 184 calorías en una porción de Quiche de Atum.
|
| Desglose de Calorías: 46% grasa, 23% carbh, 31% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
