Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (119 g)

Batata

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (119 g)
por porción
Energía
532 kj
127 kcal
Proteína
1,92g
Grasa
0,72g
Grasa Saturada
0,148g
Grasa Poliinsaturada
0,271g
Grasa Monoinsaturada
0,188g
Grasa Trans
0,091g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
28,79g
Fibra
3,5g
Azúcar
7,08g
Sodio
51mg
Potasio
267mg
Última actualización: 11 may. 20 10:55
6%
de IDR*
(127 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Batata
 

Resumen Nutricional:

Cals
127
Grasa
0,72g
Carbh
28,79g
Prot
1,92g
Hay 127 calorías en Batata (1 porción).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 89% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 69
100 g 107
1 mediano 127
1 porción (119 g) 127
1 grande 198

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