Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 brote
Energía
15 kj
4 kcal
Proteína
0,24g
Grasa
0,04g
Grasa Saturada
0,008g
Grasa Poliinsaturada
0,017g
Grasa Monoinsaturada
0,004g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
0,71g
Fibra
0,3g
Azúcar
0,14g
Sodio
28mg
Potasio
29mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (68%)
Grasa (9%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
4
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Grasa
0,04g
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Carbh
0,71g
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Prot
0,24g
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Hay 4 calorías en Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) (1 brote).
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Desglose de Calorías: 9% grasa, 68% carbh, 23% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Brócoli:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.