| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas, picada
Energía
280 kj
67 kcal
Proteína
4,42g
Grasa
0,94g
Grasa Saturada
0,122g
Grasa Poliinsaturada
0,453g
Grasa Monoinsaturada
0,07g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
13,41g
Fibra
2,7g
Sodio
58mg
Potasio
599mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (11%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
67
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Grasa
0,94g
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Carbh
13,41g
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Prot
4,42g
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Hay 67 calorías en Col Rizada (2 tazas, picada).
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 67% carbh, 22% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col Rizada:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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