| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
6 tazas, picada
Energía
841 kj
201 kcal
Proteína
13,27g
Grasa
2,81g
Grasa Saturada
0,366g
Grasa Poliinsaturada
1,359g
Grasa Monoinsaturada
0,209g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
40,24g
Fibra
8g
Sodio
173mg
Potasio
1797mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (11%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
201
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Grasa
2,81g
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Carbh
40,24g
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Prot
13,27g
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Hay 201 calorías en Col Rizada (6 tazas, picada).
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 67% carbh, 22% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Col Rizada:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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