Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
400 g
por porción
Energía
368 kj
88 kcal
Proteína
7g
Grasa
1,48g
Grasa Saturada
0,233g
Grasa Poliinsaturada
0,717g
Grasa Monoinsaturada
0,104g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
15,84g
Fibra
10,8g
Azúcar
5,12g
Sodio
1136mg
Potasio
560mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(88 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (60%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
88
Grasa
1,48g
Carbh
15,84g
Prot
7g
Hay 88 calorías en Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina) (400 g).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 61% carbh, 27% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 brote 5
1 porción (90 g) 20
100 g 22
1 taza 40

Tipos relacionados de Coliflor:

Coliflor Cocida (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
Coliflor Cocido (Fresco)
Coliflor
Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
Coliflor (Congelado)
  Ver Más Coliflor Información Nutricional

Véase también:

Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Mijo (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
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