| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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2 tazas, con ralladura o picadura
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 tazas, con ralladura o picadura
Energía
78 kj
19 kcal
Proteína
1,67g
Grasa
0,26g
Grasa Saturada
0,042g
Grasa Poliinsaturada
0,125g
Grasa Monoinsaturada
0,009g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
3,52g
Fibra
2,2g
Azúcar
0,97g
Sodio
32mg
Potasio
320mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (61%)
Grasa (10%)
Proteína (29%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
19
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Grasa
0,26g
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Carbh
3,52g
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Prot
1,67g
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Hay 19 calorías en Ensalada de Verduras Mixtas (2 tazas, con ralladura o picadura).
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| Desglose de Calorías: 10% grasa, 61% carbh, 29% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Ensaladas:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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