Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
30 g
por porción
Energía
457 kj
109 kcal
Proteína
3,1g
Grasa
0,29g
Grasa Saturada
0,046g
Grasa Poliinsaturada
0,124g
Grasa Monoinsaturada
0,026g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
22,89g
Fibra
0,8g
Azúcar
0,08g
Sodio
1mg
Potasio
32mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(109 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
109
Grasa
0,29g
Carbh
22,89g
Prot
3,1g
Hay 109 calorías en Harina Blanca (30 g).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 86% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 28
100 g 364
1 taza 455

Tipos relacionados de Harina:

Harina de Trigo Blanco (Multi Usos)
Harina de Trigo Integral
Harina de Arroz
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Véase también:

Harina de Maíz
Harina de Cebada
Jugo de Toronja Blanca
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Harina de Garbanzo
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