| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
12 hojas
Energía
36 kj
9 kcal
Proteína
0,78g
Grasa
0,09g
Grasa Saturada
0,012g
Grasa Poliinsaturada
0,047g
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
1,61g
Fibra
0,7g
Azúcar
0,45g
Sodio
16mg
Potasio
112mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (62%)
Grasa (8%)
Proteína (30%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
9
|
|
Grasa
0,09g
|
|
Carbh
1,61g
|
|
Prot
0,78g
|
|
Hay 9 calorías en Lechuga de Hoja Verde (12 hojas ).
|
| Desglose de Calorías: 8% grasa, 62% carbh, 30% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Lechuga:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
