Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (120 g)

Melloco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
Energía
310 kj
74 kcal
Proteína
1,53g
Grasa
0,28g
Grasa Saturada
0,045g
Grasa Poliinsaturada
0,1g
Grasa Monoinsaturada
0,052g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
17,31g
Fibra
3,4g
Azúcar
4,02g
Sodio
15mg
Potasio
329mg
Última actualización: 12 may. 20 07:00
4%
de IDR*
(74 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (89%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
74
Grasa
0,28g
Carbh
17,31g
Prot
1,53g
Hay 74 calorías en Melloco (1 porción).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 89% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 62
1 porción (120 g) 74
1 taza 99

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