Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
20 g
por porción
Energía
331 kj
79 kcal
Proteína
2,67g
Grasa
1,06g
Grasa Saturada
0,241g
Grasa Poliinsaturada
0,412g
Grasa Monoinsaturada
0,205g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
14,4g
Fibra
0,9g
Azúcar
1,24g
Sodio
146mg
Potasio
39mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
1,06g
Carbh
14,4g
Prot
2,67g
Hay 79 calorías en Pan Rallado (20 g).
Desglose de Calorías: 12% grasa, 74% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 395
1 taza 427

Tipos relacionados de Pan Rallado:

Pan Rallado (Sazonado)
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Véase también:

Thai Heritage Panko
Castaño Pan Rallado
Van der Meulen Pan Integral de Centeno
Ideal Pan Rallado
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