Base de datos de alimento y contador de calorías

1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)

Patata (con Sal)

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)

Energía

544 kj

130 kcal

Proteína

2,07g

Grasa

Grasa Saturada

0,573g

Grasa Poliinsaturada

0,898g

Grasa Monoinsaturada

1,362g

Colesterol

0mg

Carbohidratos

24,2g

Fibra

2,1g

Azúcar

1,03g

Sodio

317mg

Potasio

396mg

Última actualización: 21 ago. 07 07:33

Origen: FatSecret Platform API

de IDR*

(130 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (74%)

Grasa (20%)

Proteína (6%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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Resumen Nutricional:

Cals

130

Grasa

Carbh

24,2g

Prot

2,07g

Hay 130 calorías en Patata (con Sal) (1 pequeña).

Desglose de Calorías: 20% grasa, 73% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción	Calorías
100 g	104
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto)	130
1 taza	167
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto)	174
1 porción (167 g)	174
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)	312

Tipos relacionados de Papas:

Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
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Véase también:

Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada)
Pistachos Secos Tostados (sin Sal)
Maíz Blanco Dulce (Granos de Mazorca, con Sal, Congeladas, en Conserva)
Frijoles Rojos (con Sal, en Conserva)
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.