| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
1431 kj
342 kcal
Proteína
24,84g
Grasa
26,15g
Grasa Saturada
10,203g
Grasa Poliinsaturada
0,924g
Grasa Monoinsaturada
11,555g
Colesterol
93mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
225mg
Potasio
242mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (70%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
342
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Grasa
26,15g
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Carbh
0g
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Prot
24,84g
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Hay 342 calorías en Pecho de Res (100 g).
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| Desglose de Calorías: 70% grasa, 0% carbh, 30% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica,cocida |
58 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
65 |
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1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
72 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
97 |
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1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
144 |
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1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
215 |
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1 porción (85 g) |
291 |
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100 g |
342 |
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1 taza, cocido, cortado en dados |
458 |
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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