Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 onza, deshuesado, cocido
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, deshuesado, cocido
Energía
406 kj
97 kcal
Proteína
7,04g
Grasa
7,41g
Grasa Saturada
2,893g
Grasa Poliinsaturada
0,262g
Grasa Monoinsaturada
3,276g
Colesterol
26mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
64mg
Potasio
69mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (70%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
97
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Grasa
7,41g
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Carbh
0g
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Prot
7,04g
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Hay 97 calorías en Pecho de Res (1 onza, deshuesado, cocido).
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Desglose de Calorías: 70% grasa, 0% carbh, 30% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica,cocida |
58 |
1 onza, deshuesado, cocido |
65 |
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
72 |
1 onza, deshuesado, cocido |
97 |
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
144 |
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
215 |
1 porción (85 g) |
291 |
100 g |
342 |
1 taza, cocido, cortado en dados |
458 |
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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