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2/3 pepino (21 cm)

Pepino (con Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2/3 pepino (21 cm)
por porción
Energía
127 kj
30 kcal
Proteína
1,31g
Grasa
0,22g
Grasa Saturada
0,069g
Grasa Poliinsaturada
0,107g
Grasa Monoinsaturada
0,006g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
7,32g
Fibra
1g
Azúcar
3,37g
Sodio
4mg
Potasio
296mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(30 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pepino (con Cáscara)
 

Resumen Nutricional:

Cals
30
Grasa
0,22g
Carbh
7,32g
Prot
1,31g
Hay 30 calorías en Pepino (con Cáscara) (2/3 ).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 80% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, con rodajas 8
100 g 15
1 pepino (21 cm) 45

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Véase también:

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Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Cáscara de Limón
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
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