Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, con rodajas

Pepino (con Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con rodajas
por porción
Energía
65 kj
16 kcal
Proteína
0,68g
Grasa
0,11g
Grasa Saturada
0,035g
Grasa Poliinsaturada
0,055g
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
3,78g
Fibra
0,5g
Azúcar
1,74g
Sodio
2mg
Potasio
153mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(16 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pepino (con Cáscara)
 

Resumen Nutricional:

Cals
16
Grasa
0,11g
Carbh
3,78g
Prot
0,68g
Hay 16 calorías en Pepino (con Cáscara) (1 taza, con rodajas).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 80% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1/2 taza, con rodajas 8
100 g 15
1 pepino (21 cm) 45

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Véase también:

Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos)
Pepino
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
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