Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (110 g)

Pudin de Chia

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (110 g)
por porción
Energía
486 kj
116 kcal
Proteína
5,07g
Grasa
4,81g
Grasa Saturada
0,985g
Grasa Poliinsaturada
2,999g
Grasa Monoinsaturada
0,526g
Colesterol
5mg
Carbohidratos
13,81g
Fibra
4,9g
Azúcar
7,86g
Sodio
43mg
Potasio
170mg
Última actualización: 12 may. 20 11:23
6%
de IDR*
(116 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
116
Grasa
4,81g
Carbh
13,81g
Prot
5,07g
Hay 116 calorías en Pudin de Chia (1 porción).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 47% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 106
1 porción (110 g) 116
1 taza 232

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Véase también:

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Harina de Cebada
Salchicha de Cerdo (Ahumado)
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
Granos Secos de Semillas de Girasol
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