Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (120 g)

Sierra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
Energía
638 kj
153 kcal
Proteína
22,76g
Grasa
6,05g
Grasa Saturada
1,629g
Grasa Poliinsaturada
1,642g
Grasa Monoinsaturada
1,994g
Colesterol
42mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
57mg
Potasio
311mg
Última actualización: 12 may. 20 11:52
8%
de IDR*
(153 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
153
Grasa
6,05g
Carbh
0g
Prot
22,76g
Hay 153 calorías en Sierra (1 porción).
Desglose de Calorías: 37% grasa, 0% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 127
1 porción (120 g) 153

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