Base de datos de alimento y contador de calorías  

Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
117 kj
28 kcal
Proteína
2,98g
Grasa
0,35g
Grasa Saturada
0,054g
Grasa Poliinsaturada
0,167g
Grasa Monoinsaturada
0,024g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
5,06g
Fibra
3,3g
Azúcar
1,39g
Sodio
262mg
Potasio
293mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
1%
de IDR*
(28 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (57%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (34%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
28
Grasa
0,35g
Carbh
5,06g
Prot
2,98g
Hay 28 calorías en Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 57% carbh, 34% prot.

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Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada)
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
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