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Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
por 1 muslo, deshuesado y despellejado - Calorías: 109kcal | Grasa: 5,66g | Carbh: 0,00g | Prot: 13,49g
Otros tamaños:
1 taza, picado o en cubitos - 293kcal
, 1 unidad - 65kcal
, 100 g - 209kcal
, más...
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Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada)
por 1 tajada - Calorías: 27kcal | Grasa: 0,19g | Carbh: 0,37g | Prot: 5,85g
, más...
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Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas)
por 1 pequeña - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 0,20g | Prot: 0,03g
Otros tamaños:
1 cucharada - 10kcal
, 1 grande - 5kcal
, 100 g - 115kcal
, más...
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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
por 1 taza - Calorías: 48kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 6,75g | Prot: 6,15g
Otros tamaños:
1 paquete - 88kcal
, 100 g - 31kcal
, más...
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Imitación del Cangrejo Rey de Alaska (a Partir de Surimi)
por 100 g - Calorías: 102kcal | Grasa: 1,31g | Carbh: 10,22g | Prot: 12,02g
, más...
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Suero de Mantequilla o Galletas (Mezcla Seca, Preparada)
por 100 g - Calorías: 335kcal | Grasa: 12,1g | Carbh: 48,4g | Prot: 7,3g
, más...
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Donas Azucaradas o Glaseadas
por 1 mediana - Calorías: 192kcal | Grasa: 10,30g | Carbh: 22,86g | Prot: 2,34g
, más...
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Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua)
por 1 taza - Calorías: 114kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 28,80g | Prot: 0,15g
Otros tamaños:
100 g - 46kcal
, 100 ml - 48kcal
, más...
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Yogur (Bajo en Grasa)
por 1 taza - Calorías: 154kcal | Grasa: 3,80g | Carbh: 17,25g | Prot: 12,86g
Otros tamaños:
1 envase (225 g) - 143kcal
, 1/2 envase (112 g) - 71kcal
, 100 g - 63kcal
, más...
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Mezcla de Frutas Secas (sin Sal)
por 100 g - Calorías: 462kcal | Grasa: 29,4g | Carbh: 44,9g | Prot: 13,8g
, más...
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