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Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
por 1 envase (225 g) - Calorías: 238kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 42,22g | Prot: 11,03g
Otros tamaños:
1/2 envase (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
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Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 74kcal | Grasa: 0,17g | Carbh: 19,28g | Prot: 0,86g
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Col Verde Cocida
por 1 taza - Calorías: 65kcal | Grasa: 4,32g | Carbh: 6,76g | Prot: 1,53g
Otros tamaños:
1 cabeza mediana - 378kcal
, 1 cabeza grande - 520kcal
, 1 hoja grande - 13kcal
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Tortilla de Verde
por 1 unidad - Calorías: 127kcal | Grasa: 7,41g | Carbh: 11,46g | Prot: 4,92g
Otros tamaños:
1 porción - 254kcal
, 100 g - 182kcal
, más...
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Bolón de Verde
por 1 porción - Calorías: 331kcal | Grasa: 23,04g | Carbh: 21,67g | Prot: 11,82g
Otros tamaños:
1 unidad - 110kcal
, 100 g - 275kcal
, más...
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Queso Cottage (1% Bajo en Grasa)
por 100 g - Calorías: 72kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 2,72g | Prot: 12,39g
Otros tamaños:
1 taza - 163kcal
, 1 libra - 327kcal
, más...
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Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa)
por 1 cucharada - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,96g | Carbh: 0,69g | Prot: 0,07g
Otros tamaños:
1 taza - 180kcal
, 100 g - 75kcal
, más...
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Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 87kcal | Grasa: 0,1g | Carbh: 20,13g | Prot: 1,87g
Otros tamaños:
1/2 taza - 68kcal
, 1 papa - 118kcal
, más...
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Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 16kcal | Grasa: 0,05g | Carbh: 3,93g | Prot: 0,64g
Otros tamaños:
1/2 taza, con rodajas - 14kcal
, 1/2 taza, puré - 19kcal
, 1 libra - 73kcal
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Frutos Tostados en Seco (con Maní Salado)
por 100 g - Calorías: 594kcal | Grasa: 51,45g | Carbh: 25,35g | Prot: 17,3g
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