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Pan de Trigo Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 67kcal | Grasa: 1,07g | Carbh: 12,26g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 52kcal
, 1 rebanadas grandes o gruesas - 78kcal
, 1 porción - 67kcal
, más...
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Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi)
por 1 taza, rallado - Calorías: 9kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 1,53g | Prot: 1,05g
Otros tamaños:
1 cabeza - 109kcal
, 1 hoja - 2kcal
, 100 g - 13kcal
, más...
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Pan de Trigo 100% Integral
por 100 g - Calorías: 246kcal | Grasa: 4,2g | Carbh: 46,1g | Prot: 9,7g
Otros tamaños:
1 tajada normal - 69kcal
, 1 rebanada grande - 79kcal
, 1 tajada delgada - 57kcal
, más...
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Mole
por 100 g - Calorías: 164kcal | Grasa: 10,95g | Carbh: 12,94g | Prot: 3,54g
, más...
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Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral
por 1 porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 12,92g | Prot: 2,72g
Otros tamaños:
1 tajada normal - 69kcal
, 1 tajada delgada - 58kcal
, 100 g - 277kcal
, más...
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Pan de Molde Integral Familiar (Unimarc)
por 2 rebanadas (50g) - Calorías: 123kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 21,30g | Prot: 5,60g
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Pan de Molde Integral Familiar (Amada Masa)
por 2 rebanadas (48g) - Calorías: 106kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 17,50g | Prot: 4,90g
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Arepa Integral
por 1 mediana - Calorías: 180kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 37,29g | Prot: 4,18g
Otros tamaños:
1 porción - 395kcal
, 100 g - 359kcal
, más...
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Pan de Molde Familiar Integral (Tottus)
por 2 rebanadas (50g) - Calorías: 151kcal | Grasa: 1,80g | Carbh: 28,00g | Prot: 6,20g
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Pan de Molde Integral Familiar (Amada Masa)
por 100g - Calorías: 220kcal | Grasa: 3,70g | Carbh: 36,40g | Prot: 10,40g
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