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Garbanzos
por 1 taza - Calorías: 295kcal | Grasa: 4,90g | Carbh: 49,17g | Prot: 15,65g
Otros tamaños:
1 porción de 10 - 29kcal
, 1 porción - 148kcal
, 100 g - 180kcal
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Garbanzos Cocidos en Seco
por 1 taza - Calorías: 399kcal | Grasa: 18,08g | Carbh: 46,56g | Prot: 14,82g
Otros tamaños:
1 porción de 10 - 38kcal
, 1 porción - 201kcal
, 100 g - 236kcal
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Ensalada de Garbanzos
por 1 taza - Calorías: 382kcal | Grasa: 26,50g | Carbh: 29,61g | Prot: 8,68g
Otros tamaños:
1 porción - 191kcal
, 100 g - 178kcal
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Garbanzos con Arroz
por 100 g - Calorías: 155kcal | Grasa: 4,82g | Carbh: 24,34g | Prot: 3,22g
Otros tamaños:
1 taza - 310kcal
, 1 porción - 233kcal
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Hamburguesas de 1/4 de Libra de Carne
por 1 hamburguesa - Calorías: 459kcal | Grasa: 23,18g | Carbh: 31,71g | Prot: 28,47g
Otros tamaños:
1 porción - 459kcal
, 100 g - 294kcal
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Veggieburguer Garbanzo (Tottus)
por 100g - Calorías: 134kcal | Grasa: 4,50g | Carbh: 16,40g | Prot: 7,00g
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Garbanzo Crispy (Frutisa)
por 1 porción (30g) - Calorías: 114kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 20,70g | Prot: 4,20g
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Harina de Garbanzo (Tostaduria El Mani)
por 100g - Calorías: 319kcal | Grasa: 5,40g | Carbh: 50,10g | Prot: 17,40g
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Harina de Garbanzo (Positiv)
por 100g - Calorías: 387kcal | Grasa: 6,69g | Carbh: 57,82g | Prot: 22,39g
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Veggie Burger (Bio Vegan)
por 1 unidad (75g) - Calorías: 151kcal | Grasa: 8,48g | Carbh: 14,60g | Prot: 3,15g
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