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Albondigas al Vapor (Rellenas de un Ave o Comida de Mar)
por 1 albóndiga - Calorías: 41kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 3,54g | Prot: 4,27g
Otros tamaños:
1 porción - 41kcal
, 100 g - 112kcal
, más...
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Quiche de Carne, Pollo o Pescado
por 1 trozo - Calorías: 568kcal | Grasa: 43,83g | Carbh: 27,34g | Prot: 16,53g
Otros tamaños:
1 quiche - 4547kcal
, 1 quiche - 3588kcal
, 1 quiche - 5612kcal
, más...
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Ensalada de Macarrones o Pasta
por 1 taza - Calorías: 358kcal | Grasa: 18,82g | Carbh: 40,67g | Prot: 6,66g
Otros tamaños:
1 porción - 269kcal
, 100 g - 202kcal
, más...
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Ruibarbo en Almíbar Dietético (en Conserva o Enlatados)
por 1 taza - Calorías: 221kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 56,30g | Prot: 1,06g
Otros tamaños:
1 porción - 110kcal
, 100 g - 92kcal
, más...
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Cóctel de Frutas o una Mezcla
por 1 taza - Calorías: 93kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 24,24g | Prot: 1,02g
Otros tamaños:
1 porción - 47kcal
, 100 g - 53kcal
, más...
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Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana
por 1 taza, verduras mixtas - Calorías: 8kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 1,51g | Prot: 0,56g
Otros tamaños:
1 taza - 6kcal
, 1 porción - 8kcal
, 1 hoja, escarola - 2kcal
, más...
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Merenguitos Blancos (Lider)
por 15 merenguitos (30g) - Calorías: 99kcal | Grasa: 2,40g | Carbh: 16,00g | Prot: 3,09g
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Champiñones Blancos (Abrantes)
por 100g - Calorías: 25kcal | Grasa: 0,33g | Carbh: 4,70g | Prot: 2,10g
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Porotos (Wasil)
por 1/2 taza (85g) - Calorías: 70kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 11,40g | Prot: 5,10g
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Porotos (Lider)
por 1 lata drenada (138g) - Calorías: 106kcal | Grasa: 1,00g | Carbh: 13,00g | Prot: 5,90g
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